Programme 12 jours – Smoothie Détox Côlon –

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« Les scientifiques ont récemment découvert un fait surprenant et inquiétant: les toxines font grossir et provoquent le diabète. À l’intérieur du corps, ces produits chimiques affectent notre capacité à équilibrer la glycémie et à métaboliser le cholestérol. Au fil du temps, les changements peuvent conduire à une résistance à l’insuline »

Dr Mark Hyman

Smoothie-Détox-Challenge

Chaque fois que nous mangeons ou buvons des aliments malsains, notre corps ingère des toxines. Pour se protéger de ces toxines nocives, notre corps les stocke dans nos cellules graisseuses. Cela fonctionne bien …. jusqu’à ce que vous essayiez de perdre du poids.

Alors que nous tentons de perdre du poids et de brûler les graisses, ces toxines sont ensuite rejetées dans la circulation sanguine où elles provoquent une inflammation dans le corps. Cette inflammation nous rend moins sensibles aux hormones qui régulent l’appétit et fait baisser notre métabolisme (le rythme auquel nous brûlons les graisses).
Donc, à moins que vous ne preniez des mesures pour nettoyer votre corps de ces toxines, il peut être extrêmement difficile et lent de perdre du poids, malgré le régime alimentaire et l’exercice.

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